【ビリーブ接骨院 柔道整復師 鈴木智也】
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シーバー病も、3大成長痛の１つ、
そして、オスグッドやシンスプリントと同じでスポーツ障害の１つです🏈🏀
この病気は、発育期の小学生に多く見られます。
足のかかとが腫れてしまったり、痛みを感じたら、
それは、シーバー病の可能性があります😢
シーバー病の発症を予防するために、効果的なストレッチを覚えておきましょう😉⭐
また、ストレッチボードを使ってストレッチをするとより効果的ですよ！！！
