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産後のママさんによく出る手首の痛み『ド・ケルバ…

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ド・ケルバン病(狭窄性腱鞘炎)の症状には、手の親指を曲げたり、伸ばしたり

特に親指を握りこむような動作の際に、手首の親指側に強い痛みが現れます。

発症するのは圧倒的に女性が多く、年齢別にみてみると発症のピークは2回あると

言われています。

《 妊娠・出産・育児期 》20~30代

授乳や沐浴、長時間にわたる抱っこなど、親指を大きく広げる動作が多い。

妊娠や出産によるホルモンバランスの崩れが原因とされています。

《 更年期 》50~60代

仕事や家事による手を酷使することで痛みが出現する。

閉経によりホルモンバランスの変化が原因。

《 その他 》

長時間にわたり手を酷使する仕事、例えばパソコンなどのキーボード作業や

料理人、美容師さんなど繊細な手の動きを要する職業の方にも見られます。

 

ドケルバン病の治療で大切なことは『安静にする』ということですが、実際に

安静にすることはとても難しいことです。どうしても使ってしまう、使わなければ

ならない場面が多いのが実際かと思います。

痛みが重症化する前に正しい治療や、知識を取り入れて、日ごろから実践していく

事が大切ですね。ぜひ一度ご相談ください!

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