【 ビリーブ接骨院 柔道整復師 鈴木智也 】
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夏の疲れを癒しましょう！ 9月の季節湯「菊湯」を楽しもう
菊湯とは何？
菊湯とは、日本の伝統的な「季節湯」のひとつであり、菊の花を湯船に浮かべて入浴する習慣を指します。
日本では古くから、季節の移り変わりに合わせて植物や果実を湯に入れて体調を整えたり、また無病息災を
願ったりする文化があります。
夏の疲れが残る時期に、菊の香りに包まれながらお湯に浸かって心身を癒して、秋を健やかに迎えようという
思いが込められています。
菊湯の効果について
夏から秋、秋から冬へ。こんな季節の変わり目にオススメしたいのが「菊湯」です。
秋の花の代名詞でもある菊ですが、その菊とお風呂にはどのような関係と効果があるのでしょうか？
菊は疲れを癒やすのに効果的といわれる花なのですが、それは菊に含まれる「カンフェン」という精油成分によります。
このカンフェンは血行促進、老廃物の代謝を活発にする効果があるといわれ夏の疲れを解消するなら秋の「菊湯」がよい！
と言われているのです！！
そこでバスルームの空間づくりにひと工夫してみませんか。リラックス空間にするために、照明を調光したり
あるいは照明を消してアロマキャンドルで小さな炎が静かに揺れる様子を眺めてみたりと、自宅でゆったり
過ごす休日や、平日の時間のある夜間にそんな空間で体を癒すことができればきっと疲れも吹き飛ぶことでしょう♪
いつ・どこで・どのようにして痛めてしまった理由がはっきりした
